LA REALIDAD DE LAS REDES SOCIALES

Las redes sociales son el nuevo mundo de hoy en día ya que nos ayudan en diferentes niveles directos o profesionalmente al igual que nos ayuda a permitirnos un intercambio de información entre personas o empresas. Aunque también tiene un lado oscuro para los jóvenes en general por lo que en los últimos años las redes sociales se han vuelto un riesgo, por lo que pueden generar consecuencias como; depresión, ansiedad, alejamiento de la vida real, pérdida de control, baja auto estima, insatisfacción personal hasta la falta de afecto propio. Todo proviene que los jóvenes ente 16 y 24 años se entran tanto en la aprobación como lo son los likes o verse perfecto tras de una pantalla que pierden el sentido de lo que es la realidad.

Es de suma importancia que los padres hoy en día hablen con sus hijos y más aún si son menores de edad y tratar de brindarles la información sobre los riesgos de las redes sociales, puede sonar muy cansado pero todo en exceso es malo. Al igual que los jóvenes no dejarse llevar por lo que se ve en redes sociales. Al igual que las niñas no sentirse mal o pensar que no son “perfectas” por las fotos de las artista que se ven espectaculares en traje de baño todo es en “ENGAÑO” nada es real ella busca la luz, poses entre otras cosas cada quien es perfecta a su manera.

En 2007, sólo el 22% de las personas del Reino Unido tenían al menos un perfil en las redes sociales; mientras que el 2016, esta cifra había aumentado al 89%. Ser un adolescente es ya bastante difícil, pero las presiones a las que se enfrentan los jóvenes conectados a las redes, son sin duda únicas para esta generación digital.

Además de los trastornos de ansiedad, casi 80.000 niños y jóvenes del Reino Unido sufren depresión severa. Hay una creciente evidencia que vincula el uso de las redes sociales y la depresión en los jóvenes. El uso de las redes sociales durante más de dos horas al día también se ha asociado, de forma independiente, con la mala auto apreciación de la salud mental, un aumento de los niveles de angustia psicológica y la ideación suicida. Este fenómeno se ha etiquetado incluso como "depresión de Facebook".

Tú como lector te invito a que te informes más al respeto y no caigas en tentaciones de lo que vemos en las redes sociales. Ya que todo esto puede ser perjudicial en un futuro y demos erradicar lo que pasa , no quiero decir que la redes sociales sean malas y dejas de consumir el contenido de los famosos, si no que trates de mantener los ojos bien abiertos al respecto de los que se publica y se dicen en la redes sociales ya que lo que vemos en las historias o publicaciones solo son el 1% de la realidad de la personas y no nos debemos de dejar llevar por esa pequeña parte que se ve en las redes sociales.