Skincare según tu edad

Hoy le vengo a hablar acerca de un tema importante para todas las mujeres acerca de la rutina de skincare según tu edad. Quiero aclarar que no soy una especialista simplemente amo todo lo que es relacionado con el skincare y te aporto tips para cuidar mejor tu cara. Si presentas acné o rojeces es recomendable que vaya con un dermatólogo especializado con los tratamientos especializados para tu tipo de piel y no buscar remedios en internet que te puedan perjudicar más de la cuenta.

Antes de los 20 :En nuestra adolescencia más que darte una rutina de skincare yo te recomiendo y aconsejo tener una limpieza de rostro como un hábito de higiene ya que es muy importante que cuides muchísimo la higiene de tu piel, así como tu alimentación. En esa etapa cuando son menores de 18 tiende a ser un poco delicada ya que están entrando a la pubertad las hormonas y cambios en general por lo que la piel es mucho más propensa a generar bacterias y acné.

Entonces los que les recomiendo la limpieza, como limpiar la pantalla de tu teléfono normalmente, cambia tus almohadas ser un poco más limpia con tu cabello y la alimentación lo que ingieras va a depender mucho para el acné y proporcionar las porciones de alimentos dulces.

De 18 a 20: Entre los 18 y 20 es una etapa de prevención donde tenemos que afinar
muchísimo más la hidratación de nuestra piel. Donde ya podemos empezar a jugar con la prevención de signo de envejecimiento sin embargo entre esta edad no recomiendo utilizar sueros potentes, cremas anti-edad de arrugas nada de eso.

Como lo podemos prevenir esto con base a un buena higiene, alimentación e hidratación vamos a incluir productos en nuestra rutina de skincare adecuados para nuestro tipo de piel ya sea seca, grasa o mixta. También es importante exfoliarnos para retirar las células muertas y con ello limpiar los poros. Aparte de los 4 pasos básicos incorporar una exfoliación a la semana máximo dos y también una que otra mascarilla para mantener la piel hidratada.

De 25 a 35: Entre los 25 y 25 es donde vamos a atacar la prevención con activos más potentes le vamos a proporcionar al rostro no solo la rutina básica de los 4 pasos si no que vamos a incluir también un suero, contorno de ojos como complemento podemos añadir suplementos como omega-3, colágeno porque después de los 25 años la producción de colágeno disminuye muchísimo y hace que nuestra piel lo resienta. Recuerda no dormir con maquillaje, tener una alimentación balanceada y una rutina de skincare adecuada a tu tipo de piel, pero sobre todo a tu edad. Es recomendable que una vez al mes acudir con un especialista para limpiar la zona t de tu rostro sobre todo las impurezas que se quedan ahí y así evitar que la piel se vea opaca, envejecida.

40 en adelante: Hay que tener activos más potentes en la formulación a esta edad. Lo que recomiendo es aplicar antioxidantes de di para batear los radicales libres y retinol de noche estos 2 ingredientes en este orden son perfectos para ti y para tu piel. Los radicales tiene un poder anti edad que ustedes no se imaginan pero es bastante delicado a la hora de utilizarlo si pueden acudir a un médico que se los recete va a ser mejor para ustedes. Su función es la renovación de células y promueve la reestructuración cutánea y también mejora la síntesis del colágeno.